平击发球(正手发球)
特点:它是一种速度一般的上旋发球。是初学者最基本的发球方法,也是掌握复杂发球技术的基础。
要领:(以右手发球为例)击球前的选位,要左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球,置于身体右侧前方。左手将球向上抛起的同时,向身体右后方引拍,要注意拍面稍前倾。待球下降到稍高于球网时,右臂从身体右后方向前挥动,击球中上部,向左前方发力,球击出后第一落点在球台中央。击球要以前臂发力为主,击球后要迅速还原。
Copyright © 天津职业技术师范大学体育教学部 All Rights Reserved 地址:天津市河西区大沽南路1310号 邮编:300222